Cuando la madre descubre que está embarazada, un sinfín de preguntas y dudas nacen porque es algo nuevo y normal ya que a pesar de la felicidad de estar esperando un bebé el miedo de no hacer bien las cosas puede inundarte más aun si descubres que serás madre de dos bebés es ahí donde las alarmas se encienden ya que a pesar que seas o no primeriza llevar un embarazo de gemelos no es tan sencillo como muchos pueden pensar y aquí en este articulo vamos a develarte todo lo que debes saber sobre un embarazo de gemelos para que te sientas muy segura en esta etapa de tu vida.
Lo primero que debes hacer es no acudir a un ginecólogo común de embarazos normales que si bien es cierto ellos están preparados para todo tipo de embarazos, pero nuestra recomendación es que puedas buscar a aquellos especialistas en embarazos múltiples ya que contarán con mucha más experiencia y sabrán guiarte de una manera más segura de como debes llevar este tipo de embarazo sin riesgos y resolviendo cada una de tus interrogantes.
Con esto no queremos desmerecer a los especialistas en embarazos comunes y claro que puedes acudir a ellos si es que no encuentras al especialista que estas necesitando.
Embarazo gemelar
Muchos médicos vas a escucharlos decir que un embarazo gemelar es mucho más riesgoso que uno común y no están fuera de la verdad, pero esto va a depender bastante del historial clínico de la madre, como por ejemplo si ya ha tenido más hijos o si sus partos han sido por cesárea o si anteriormente ha tenido complicaciones con un bebé anterior, todos estos factores van a decirle a tu médico que tan riesgoso puede ser tu parto gemelar ya como siempre mencionamos que todos los organismo son distintos y no debemos guiarnos por recomendaciones de personas que no saben el historial clínico de la madre embarazada.
Algunos de los riesgos más frecuentes en embarazo de gemelos es que los niños nacen de manera prematura, es decir, un gran porcentaje nacen antes de la semana 37 haciendo que incluso los bebés nazcan con bajo peso, para ello debemos estar siempre nutridos para que ellos también hasta cierto punto lo puedan hacer.
Por eso si estas teniendo un embarazo de gemelos es indispensable que tu medico especialistas te lleve un control estricto para ir viendo tu evolución adicional a ellos tu nutricionista debe guiarte muy bien que alimentos ricos en proteínas debes consumir al igual de que complementos debes tomar para tener una salud optima.
Cuando mencionamos que debes estar bien alimentada no nos referimos al dicho que siempre solemos escuchar donde comentan que si estas embarazada debes alimentarte por dos, o sea, si esperas gemelos deberías alimentarte por tres, algo muy errado ya que un sobrepeso puede causar inconvenientes en el parto y durante el embarazo, por lo que debes si o si seguir las indicaciones de tu nutricionista para que tengas un peso adecuado, no es necesario que subas mucho de peso ya que eso va a depender mucho de la madre, de su tamaño, edad y el tipo de cuerpo que tiene. No debes tomar ninguna bebida alcohólica, ni fumar, evitar el café y las bebidas azucaras porque esto lo único que hará es que pongas en riegos tu salud y la de tus gemelos.
Mujer embarazada de gemelos
Recuerda que si durante un embarazo normal debes hacer el mínimo esfuerzo esto se intensifica cuando hablamos de un embarazo gemelar por lo que debes cuidarte aún más, no hacer tareas del hogar que vayan a perjudicarte, evitar alguna actividad que te resulte agotadora porque vas a cansarte mucho más ya que son dos vidas en tu interior que te irán desgastando mucho más que un parto común.
Con esto no te decimos que debes estar durmiendo todo el día, ya que si bien es cierto el descanso es vital pero el ejercicio también lo es por lo que debes acudir a los centros de ejercicios para madres siempre y cuando tu medico te dé el visto bueno para poder hacerlo ya que todo va a depender de cómo te sientas y si anteriormente has dado ya a luz de manera natural o cesárea, todos estos factores sumado a tu salud actual le dirán al médico si es que puedes o seguir algún tipo de ejercicios.
Sobre los cuidados especiales que algunas personas mencionan debes tenerlas según tu medico lo diga, no debes automedicarte absolutamente nada y seguir al pie de la letra lo que un especialista te diga, con esas recomendaciones además de mucho descanso y correcta alimentación vas a poder llevar un embarazo normal dentro de lo posible ya que un embarazo gemelar no es nada común para muchas familias.
Parto en un embarazo de gemelos
La duda de cómo será el parto surge a raíz que son dos bebés los que nacerán y si bien es cierto en un porcentaje mayor se recomienda un parto mediante cesárea, hoy en día con el avance de la tecnología se puede llevar a cabo un parto de manera natural, obviamente esto va a depender si la madre es primeriza o no, además si es que tiene algún problema típico de un parto natural, todos estos inconvenientes serán resueltos por el especialista en cuestión por eso como dijimos líneas arriba siempre es indispensable acudir a un doctor que amplia experiencia en partos de gemelos.
Para terminar solo nos queda recomendarte que no debes asustarte por estar pasando por un embarazo gemelar, al contrario debes estar alegre por la dicha que tus hijos serán especiales para todo el mundo, solamente debes llevar una alimentación adecuada, beber abundante agua fresca, mucho descanso, no hacer ejercicios pesados ni esforzarte demasiado además de seguir las recomendaciones de tu médico para que todo vaya de manera correcta y veras como este tipo de embarazo no es tan riesgoso como muchos lo pintan.
No olvides buscar siempre un especialista en embarazos de gemelos, esto ayudara a que todo vaya mejor además que estamos seguros te sentirás en mucha más confianza con alguien con vasta experiencia en embarazos gemelares.