La primera etapa del embarazo abarca seis semanas por que la etapa inicial abarca dos semanas, desde el momento que el espermatozoide y el óvulo se unen de forma química para dar origen a una vida nueva.
Los hábitos saludables de nutrición debes implementarlos desde el inicio del embarazo. “Madre Sana, Hijo Sano”
Síntomas en cada una de las etapas del embarazo
1er. mes de embarazo
Ha pasado un mes desde tu última fecha de menstruación (FUM según los ginecólogos) y a través de una ecografía ya podrás apreciar el contorno de las piernas y brazos de tu hijo, el cordón umbilical esta visible desde el principio. La cabeza del bebé es mucho más voluminosa en comparación con su cuerpo, esto es normal no te preocupes. El embrión mide 4 milímetros y pesa 1 a 2 gramos.
2do. mes de embarazo
Es recomendable que empieces a consumir ácido fólico, que ayuda a evitar defectos congénitos. Si tienes náuseas y vómitos trata de buscar aquellas comidas que sientas que no rechazarás. Trata de evitar aquellas comidas fritas, picantes y embutidos. Los antojos se hacen más constantes en esta etapa.
3er. mes de embarazo
A partir de aquí el embrión pasa a llamarse feto, ya que se han formado todos los órganos vitales. El bebé realiza pequeños movimientos de manos y brazos que aun son imperceptibles para la madre.
4to. mes de embarazo
Tu bebé dentro del vientre ya puede reconocer algunos sonidos, en especial la voz de la madre. Puedes empezar a cantarle canciones todos los días así cuando el bebé haya nacido podrás tranquilizarlos con alguna de las canciones que ya reconoce.
5to. mes de embarazo
El bebé ya mide 26 centímetros y pesa alrededor de 400 gramos. Los movimientos dentro del vientre son más fuertes. Sus ojitos aún están cerrados pero puedes apreciar una lindas pestañas que van creciendo, así como están bien definidos su nariz, los pómulos y los labios del bebé.
6to. mes de embarazo
El vientre materno ha crecido bastante, la piel está extendida y sentirás picazón, ponte cremas y aceites para potenciar la humectación y evitar las estrías. Los dolores de espalda hacen su aparición en esta etapa. El bebé pesa 640 gramos aproximadamente y mide de 30 a 35 centímetros.
7mo. mes de embarazo
muchas molestias más se presentan en este mes, falta poco tiempo para tener a tu bebe en brazos, concéntrate en comer saludablemente y en reposar todo lo que puedas para evitar la hinchazón de pies. El bebé ya pesa 1.2 kilos y mide 37 centímetros.
8vo. mes de embarazo
El bebé al final del octavo mes medirá 43 a 45 centímetros y pesa alrededor de 2.2 kilos, está ganando peso rápidamente. En esta etapa el bebé absorbe mucho calcio por que se están fortaleciendo sus huesos. El sistema respiratorio, digestivo e incluso el inmunológico están preparados para funcionar.
9no. mes de embarazo
El momento del parto está a la vuelta de la esquina, debes hablar con tu ginecólogo sobre todos los detalles sobre los cuales tenas dudas en el momento del parto. Elige a un pediatra para que reciba a tu hijo.
El gran momento ha llegado, las contracciones se repiten con frecuencia y más potentes. Recuerda en seguir todas las indicaciones de los profesionales médicos en el momento del parto. Sería conveniente que puedas contar con el apoyo del padre de tu hijo o algún familiar, es una gran experiencia, ideal para compartir con seres queridos.